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Je näher deine Reise rückt, desto mehr praktische Informationen erhältst du zu den folgenden Zeitpunkten:
Das Wichtigste: Lade die Travelbase-App direkt nach deiner Anmeldung herunter, denn dort findest du alles, was du brauchst!
Alle praktischen Informationen zum Kyrgyzstan Trail findest du Schritt für Schritt in der Travelbase-App, sobald deine Buchung bestätigt ist. Außerdem erhältst du eine E-Mail-Benachrichtigung, wenn wichtige Updates in der App verfügbar sind.
Du kannst den Kyrgyzstan Trail allein, zu zweit oder in der Gruppe buchen.
Auf der gesamten Trekkingtour legst du insgesamt etwa 75 km zurück, mit gut geplanten Etappen von 10 bis 16 km pro Tag. Die einzelnen Tage wurden sorgfältig auf Strecke und Höhenmeter abgestimmt, damit du dich optimal an die Höhe gewöhnen kannst. So kommst du in gleichmäßigem Tempo von grünen Tälern zu alpinen Pässen auf fast 3.900 m Höhe. Die körperliche Anstrengung nimmt dabei Schritt für Schritt zu und wird mit beeindruckenden Panoramen belohnt.
Die wichtigsten Bestandteile deines Abenteuers sind bereits im Grundpreis enthalten. Bei der Anmeldung kannst du deine Reise individuell zusammenstellen und dank unserer verschiedenen Optionen ganz entspannt losziehen:
Hin- und Rückflug: Unser Team kümmert sich von A bis Z um deine Flugtickets, damit du ab dem Flughafen keinen organisatorischen Aufwand mehr hast. Optional kannst du auch ein Aufgabegepäckstück dazubuchen.
Verpflegungspakete für unterwegs: Tauche ganz in die lokale Küche ein und genieße täglich drei großzügige Mahlzeiten, wahlweise mit Fleisch oder vegetarisch, vom Abendessen an Tag 1 bis zum Mittagessen an Tag 9.
Gepäcktransport mit Pferden: Dein Hauptgepäck wird von einem Jurtenlager zum nächsten transportiert. Auf den Wanderwegen trägst du nur deinen kleinen Tagesrucksack.
Ausrüstungsverleih: Robuste Wanderstöcke stehen dir zur Verfügung. Sie helfen dir, deinen Rhythmus zu finden und deine Knie bei den Auf- und Abstiegen zu entlasten.
Hotel in Bischkek (Tag 9): Für dich ist eine komfortable Hotelübernachtung in der Hauptstadt reserviert. So kannst du dich erholen und das Ende der Trekkingtour vor deinem Rückflug feiern.
Reiseversicherung: Ein passender, umfassender Versicherungsschutz, damit du für unvorhergesehene Ereignisse bestens gerüstet bist.
Die Preise für die einzelnen Optionen findest du in unserem Bereich Optionen.
In Kirgisistan gehört der respektvolle Umgang mit Tieren untrennbar zur nomadischen Identität. Pferde sind weit mehr als bloße Lasttiere, sie sind wertvolle Lebensgefährten. Wir arbeiten ausschließlich mit einheimischen Familien zusammen, die ihre Tiere liebevoll versorgen und täglich auf ihre Ruhe, Ernährung und Pflege achten.
Beim Transport eures Gepäcks achten wir besonders sorgfältig auf das Wohl der Pferde. Kein Tier wird überladen: Das Gewicht der Taschen ist streng begrenzt und gleichmäßig verteilt, damit die Pferde sich wohlfühlen und ihr Rücken während der gesamten Tour geschont wird.
Wir stellen sicher, dass auf der Trekkingtour ausschließlich kräftige, vollkommen gesunde Pferde eingesetzt werden, die von Natur aus an das Hochgebirge angepasst sind. Ihre körperliche Verfassung und ihr Wohlbefinden haben bei jedem Abschnitt oberste Priorität.
Dieser Trek ist eine echte Rückkehr zum Wesentlichen. Während der Bergüberquerung (von Tag 3 bis Tag 7) gibt es in den Camps weder Duschen noch Trinkwasser. Das ist Abenteuer pur! Zum Abkühlen findest du Bäche und Flüsse. Ein besonderes Wellness-Erlebnis erwartet dich am Ende der Route an den natürlichen heißen Quellen von Altyn-Arashan (Tag 6).
Um die Natur zu schützen und deine Privatsphäre zu wahren, gibt es in jedem Camp Trockentoiletten. Konkret handelt es sich um ein Loch im Boden, das sich in einer Hütte befindet, die mit einer Tür verschlossen wird.
Während deiner Übernachtungen in Gästehäusern in Karakol (Tag 1, 2 und 8) stehen dir warme Duschen und moderne Sanitäranlagen zur Verfügung. Für die Etappen in großer Höhe solltest du einfach feuchte Tücher und biologisch abbaubare Seife einpacken, die du anschließend unbedingt wieder als Teil deines Abfalls mitnehmen musst!.
Eine echte Auszeit vom digitalen Alltag: Bereite dich darauf vor, während der sechs Wandertage (von Tag 3 bis Tag 8) komplett vom Alltag abzuschalten. In den Camps in den Höhenlagen gibt es weder Mobilfunknetz noch Strom. Die perfekte Gelegenheit, die Bildschirme wegzulegen, wieder ganz in die Natur einzutauchen und besondere Momente mit der Gruppe zu teilen! Informiere deine Angehörigen einfach vorab, dass du in dieser Woche nicht erreichbar sein wirst. (Auch wenn einige Camps gelegentlich über Starlink-WLAN verfügen, empfehlen wir dir, dich wirklich voll und ganz auf diese digitale Auszeit einzulassen.)
Sorge selbst für deine Energieversorgung: Nimm ein bis zwei vollständig geladene Powerbanks mit, um dein Handy (am besten im Flugmodus, um Akku zu sparen und deine GPS-Tracks offline abzurufen) oder andere elektronische Geräte mit Strom zu versorgen. In den Camps wird manchmal ein Generator ein bis zwei Stunden pro Tag eingeschaltet, er ist jedoch für wichtige logistische Aufgaben reserviert. Verlass dich daher nicht darauf, deine persönlichen Geräte dort aufladen zu können.
Sicherheit geht vor: Eine digitale Auszeit bedeutet nicht, dass du unsicher unterwegs bist. In diesen abgelegenen Regionen haben deine Guides jederzeit ein Satellitentelefon dabei, das ausschließlich für Notfälle genutzt wird und bei jedem Abschnitt für deine Sicherheit sorgt.
Deine GPS-Route immer griffbereit: Vor deiner Abreise hast du über die Travelbase-App Zugriff auf die komplette Route, die wichtigsten Etappen und interessante Orte. Die App funktioniert auch offline. So findest du dich unterwegs leicht zurecht und kannst deinen Wandertag in deinem eigenen Tempo genießen, ganz ohne Orientierungsstress.
Doppelte Expertise an deiner Seite: Auf diesen unmarkierten Wegen bist du nie auf dich allein gestellt. Unser Team besteht aus einem französischsprachigen Travelbase-Tourleader, der dich täglich begleitet, und 2 bis 3 kirgisischen Local Guides, die diese Bergmassive wie ihre Westentasche kennen. Sie sind vorne, in der Mitte und am Ende der Gruppe unterwegs, achten auf alle und passen sich dem Tempo des Tages an.
Das Beste aus zwei Welten: Erlebe die ursprüngliche Natur und die digitale Auszeit eines wilden Hochgebirgstreks, während du ganz entspannt bleiben kannst. Du wanderst frei und unabhängig, während sich ein professionelles, herzliches Team im Hintergrund um deine Sicherheit und die gesamte Logistik kümmert.
Übernachtung in einer Jurte (5 Nächte): Das ist das wahre Herz des Abenteuers! Während der Durchquerung (von Tag 3 bis Tag 7) übernachtest du in traditionellen Gemeinschaftscamps mit Jurten, mitten in der alpinen Landschaft. Der Komfort ist einfach und rustikal (eine Matratze auf dem Boden und ein warmer Schlafsack), dafür ist die Atmosphäre unter dem Sternenhimmel unglaublich herzlich und authentisch.
Gästehaus und Hotel in Karakol (3 Nächte): Für einen entspannten Start und Abschluss des Abenteuers übernachtest du bei deiner Ankunft und während des Akklimatisierungstags (Tag 1 und 2) in einem Gästehaus in Karakol. Nach deiner Trekkingtour kehrst du ebenfalls dorthin zurück, um die Durchquerung zu feiern (Tag 8).
Hotel in Bischkek (optional): Für deine allerletzte Nacht (Tag 9) kannst du das Hotel in der Hauptstadt direkt bei uns während der Anmeldung buchen. So klingt die Reise ganz entspannt vor deinem Rückflug aus.
Wir bieten eine vollständig geplante Reise an, weshalb es nicht möglich ist, die Reisedauer und den Zeitplan anzupassen. Du bist jedoch frei, deine Reise eigenständig zu verlängern, indem du zum Beispiel ein paar Tage vor Ort bleibst oder in ein anderes Land weiterreist.
Über den Kalender auf unserer Website kannst du alle aktuellen Abreisedaten, verfügbare Plätze und Preise einsehen.
Möchtest du persönlich benachrichtigt werden, sobald neue Abreisedaten online gestellt werden? Dann hinterlasse uns über dieses Formular unverbindlich deine Daten.
Auf jeden Fall, und du wirst damit längst nicht allein sein! Viele unserer Reisenden melden sich allein an. Das ist die perfekte Gelegenheit, dein ganz persönliches Abenteuer zu erleben und gleichzeitig intensive Momente mit einer Gemeinschaft von Abenteuerfans zu teilen.
Abends im Camp sorgt das Leben in der Jurte ganz natürlich für eine warme, gemeinschaftliche Atmosphäre. Wir versammeln uns um dampfende nomadische Gerichte, trinken gemeinsam heißen Tee und feiern die gemeinsam bezwungenen Pässe. Du wirst nie allein sein, außer du möchtest einen Moment für dich genießen.
Da die Jurten und Gästehäuser als Gemeinschaftsunterkünfte genutzt werden, fällt kein Aufpreis an. Du zahlst genau denselben Preis wie Reisende, die zu zweit oder in einer Gruppe unterwegs sind.
Deine Sicherheit hat für uns oberste Priorität. Auf dem Trail wirst du von einem französischsprachigen Travelbase-Tourleader und erfahrenen kirgisischen Guides begleitet. Als echte Experten der Region kennen sie die Landschaft des Tian-Shan-Gebirges und die Launen des Bergwetters in- und auswendig. Außerdem sind sie in Erster Hilfe für abgelegene Gebiete ausgebildet.
Kein Leistungsdruck! Unterwegs geht ein Guide vorneweg und ein weiterer bildet das Schlusslicht. Mit Funkgeräten stehen sie jederzeit in Kontakt und koordinieren die Gruppe in Echtzeit. So kannst du in deinem eigenen Tempo unterwegs sein.
Auch in den abgeschiedensten Tälern und fernab jeder Verbindung überlassen wir nichts dem Zufall. Unser Tourleader hat jederzeit ein Satellitentelefon dabei, das ausschließlich für Notfälle vorgesehen ist. So ist im Fall einer notwendigen medizinischen Versorgung direkt und ohne Verzögerung Hilfe erreichbar.
Nein, der Kyrgyzstan Trail ist nicht für kleine Kinder geeignet, da das Mindestalter für die Teilnahme 16 Jahre beträgt.
Du suchst ein tolles Abenteuer für die ganze Familie mit jüngeren Kindern? Dann empfehlen wir dir, auf der Website von Travelbase vorbeizuschauen.
Das Mindestalter für den Kyrgyzstan Trail beträgt 16 Jahre. Reisende unter 18 Jahren müssen von einer erwachsenen Person begleitet werden.
Leider nein. Aus Sicherheitsgründen sind Hunde auf dieser Wanderung nicht erlaubt. Der Kyrgyzstan Trail führt über steile Passagen und anspruchsvolles Gelände mit vielen Höhenmetern und ist daher für Hunde nicht geeignet.
Du suchst eine Reise, die du mit deinem Vierbeiner unternehmen kannst? Schau dir diese Seite an!
Ja, absolut! Teile uns einfach rechtzeitig deine Ernährungsbeschränkungen oder Allergien mit. Wir kümmern uns dann darum, dass unsere lokalen Partner darauf Rücksicht nehmen.
Vegetarische Gerichte oder Anpassungen bei Unverträglichkeiten sind in der Regel kein Problem. Gib dies einfach bei der Buchung an, damit wir rechtzeitig alles mit unseren lokalen Partnern organisieren können.
Wichtig: Unsere nomadischen Gastgeber kochen mitten in den Bergen, weit entfernt von Einkaufsmöglichkeiten. Deshalb sind kurzfristige Änderungen vor Ort nicht möglich. Teile uns deine Einschränkungen mindestens 1 Monat vor der Abreise mit!
Im Hochsommer herrscht in Kirgisistan ein überwiegend trockenes und sehr sonniges kontinentales Bergklima. In den Tälern und rund um den Issyk-Kul sind die Tage mild und angenehm, mit Temperaturen zwischen 15 °C und 25 °C.
Im Hochgebirge ändern sich die Bedingungen dagegen sehr schnell. Auf der Ak-Suu Traverse wanderst du auf Höhen zwischen 2.500 m und knapp 3.900 m. Sobald es höher hinaufgeht und du die großen alpinen Pässe überquerst, kann der Wind kräftig auffrischen und die Luft wird deutlich kühler. Tagsüber liegen die Temperaturen auf den Pässen häufig zwischen 0 °C und 12 °C. Die Nächte in der Jurte sind kühl bis kalt, das Thermometer kann auf 0 °C bis 5 °C fallen, manchmal sogar unter den Gefrierpunkt. Nachmittägliche Schauer, Graupel oder eine kurze kräftige Windböe gehören hier einfach dazu.
Das ist der Zauber des Hochgebirges: Nicht selten erlebst du mehrere Jahreszeiten an einem einzigen Tag. Morgens kann noch die Sonne intensiv scheinen, bevor auf dem Pass eine kühle Brise oder ein kurzer Regenschauer aufzieht.
Die wichtigste Regel: mehrere Schichten übereinander tragen (3-Schichten-System)! Mit Sonnenschutz für den Tag, also Sonnenbrille, Kappe und Sonnencreme, einer wasserdichten und winddichten Trekkingjacke, einer guten Fleecejacke und einer warmen Daunenjacke für die Abende im Camp bist du komfortabel unterwegs.
Direkt nach deiner Buchung schicken wir dir eine ausführliche Ausrüstungsliste, damit du deinen Rucksack vollständig und ohne etwas zu vergessen packen kannst.
Du entscheidest selbst, welche Herausforderung du annimmst!
Du hast zwei Möglichkeiten:
Wie funktioniert das?
Jeden Morgen übergibst du deinen großen Rucksack, eine weiche Tasche mit maximal 10 kg, den lokalen Gepäckträgern. Dein Gepäck wird von Pferden transportiert und erwartet dich im nächsten Jurtenlager. Bitte bring keinen Hartschalenkoffer mit.
Auch wenn du den Gepäcktransport nutzt, brauchst du einen Tagesrucksack für alles, was du während der Wanderung benötigst: Wasser, Snacks, Regenjacke, Fleece und Kamera. Plane mindestens einen Rucksack mit 30 L ein.
Kein Visum erforderlich: Gute Nachrichten für Bürgerinnen und Bürger der Europäischen Union (und der Schweiz)! Für einen touristischen Aufenthalt von weniger als 30 Tagen in Kirgisistan brauchst du kein Visum.
Reisepass erforderlich: Ein einfacher Personalausweis reicht nicht aus. Du musst unbedingt mit einem Reisepass reisen, der noch mindestens 6 Monate nach dem Datum deines Rückflugs gültig ist.
Denk daran, Folgendes zu prüfen: Da sich die Einreisebestimmungen ändern können, empfehlen wir dir, vor deiner Abreise die aktuellen Formalitäten auf der offiziellen Website des Auswärtigen Amts oder der Botschaft zu prüfen.
Bei der Buchung entscheidest du selbst, wie viel Flexibilität du möchtest. Informiere dich über die verschiedenen Buchungsbedingungen sowie die damit verbundenen Zahlungs-, Änderungs- und Stornierungsbedingungen.
Je nach Verfügbarkeit kannst du die meisten deiner Optionen, mit Ausnahme der nicht stornierbaren Optionen, bis einige Wochen vor deiner Abreise hinzufügen oder entfernen. Da die Optionen nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ vergeben werden, empfehlen wir dir, deine Auswahl nicht zu lange aufzuschieben, damit die gewünschten Leistungen noch verfügbar sind.
Unmittelbar nach deiner Anmeldung zahlst du eine Anzahlung, um deine Reise zu bestätigen. Danach hast du noch bis zum Check-in Datum Zeit, um Optionen anzupassen und den Restbetrag zu überweisen.
Du kannst mit verschiedenen Methoden bezahlen, z. B. Direktüberweisung, Mastercard, Klarna oder Visa. Du kannst auch einen Travelbase-Gutschein einlösen.
Hat die Zahlung nicht funktioniert? Dann liegt es meist an einem Zahlendreher beim Referenzcode oder daran, dass das Limit deiner Karte erreicht ist.
Ja, genau! Du kannst in Karakol eine Tasche mit allem zurücklassen, was du in den Bergen nicht brauchst. So bist du auf den Wegen nur mit dem Nötigsten unterwegs und bekommst am 8. Tag, direkt nach deinen 6 Trekkingtagen, deine Sachen im Hotel wieder.
Ja, zwei Wochen vor der Abreise kannst du deine Mitreisenden über die offizielle Chatgruppe in der Travelbase-App kennenlernen. Aus Datenschutzgründen geben wir keine persönlichen Kontaktdaten weiter. Während der Trekkingtour kannst du deine Kontaktdaten natürlich untereinander austauschen.
Für alle abenteuerlustigen Menschen (von 16 bis 65 Jahren): Dieser Trek ist eine großartige körperliche und persönliche Herausforderung, die allen offensteht, die fit sind und sich wirklich nach unberührter Natur sehnen. (Teilnehmende unter 18 Jahren müssen zwingend von einer erwachsenen Person begleitet werden.)
Die Höhe ist ein Faktor, den du nicht unterschätzen solltest: In großer Höhe zu wandern ist ein beeindruckendes Erlebnis, aber die Belastung ist dort naturgemäß höher. Der Weg führt über legendäre Pässe wie den Ala-Kul bis auf knapp 3.900 m. Die dünnere Luft und der geringere Sauerstoffgehalt können den Aufstieg für manche Menschen deutlich erschweren, unabhängig von ihrer sportlichen Erfahrung. Keine Sorge: Die Route ist auf eine schrittweise Akklimatisierung ausgelegt, unter anderem durch den dafür vorgesehenen Tag 2. Wichtig ist, in einem ruhigen, gleichmäßigen Tempo zu gehen und ausreichend zu trinken.
Dein erster großer Trek? Schätze dich selbst ein: Vor einer Tour im Hochgebirge ist es völlig normal, sich Gedanken über die eigene Fitness zu machen. Mit diesem kurzen Selbsttest kannst du dich besser einschätzen:
Hast du in den letzten drei Monaten regelmäßig Ausdauersport gemacht?
Kannst du 15 km mit Höhenmetern ohne größere Schwierigkeiten wandern?
Bist du bereit, angesichts der Höhenlage langsamer zu gehen und auf deinen Körper zu hören?
Bist du frei von Verletzungen, die dich beim Gehen beeinträchtigen könnten?
Hast du Lust, bis zum großen Aufbruch eine kleine Trainingsroutine zu absolvieren?
Wir bereiten dich Schritt für Schritt vor: Deine Antworten stimmen dich zuversichtlich? Dann leg los, du bringst die idealen Voraussetzungen mit! Bereits in der Woche nach deiner Anmeldung erhältst du einen progressiven Trainingsplan, der dir hilft, Höhenunterschiede und große Höhen entspannt zu meistern. Und wenn du vorher einen Probelauf machen möchtest, kannst du dich bei einem unserer Mikroabenteuer testen, zum Beispiel beim Vosges Trail, beim Mullerthal Trail oder beim Packraft Trail, um dich schon einmal einzuwandern.
Die Option „Mobiles Verpflegungspaket“ (dringend empfohlen): die ideale Lösung, um das Abenteuer völlig unbeschwert zu genießen. Sie umfasst drei vollwertige Mahlzeiten pro Tag, die von den Nomadenfamilien, bei denen du zu Gast bist, mit viel Liebe zubereitet werden, vom Abendessen an Tag 1 bis zum traditionellen Mittagessen an Tag 9 (ausgenommen das Mittagessen zur freien Verfügung in der Food Hall an Tag 1).
Echte, authentische Aromen: Vergiss gefriergetrocknete Mahlzeiten! Du probierst die herzhaft-vielfältige Küche Kirgisistans (Plov, Lagman, dampfende Bergsuppen und traditionelles Brot). So tauchst du besonders schön in die lokale Kultur ein und unterstützt gleichzeitig direkt die Gastgeberfamilien.
Lunchpakete für unterwegs: Für deine Pause auf dem Wanderweg bekommst du jeden Morgen ein praktisches Picknick, das du einfach in deinen Rucksack packen kannst (Sandwich, Obst, Trockenfrüchte oder Müsliriegel und Saft). So kannst du dich unterwegs stärken und die schönsten Panoramen genießen.
Deine persönlichen Snacks: Das Verpflegungspaket enthält bereits einige Snacks. Wir empfehlen dir aber dringend, zusätzlich selbst welche mitzunehmen (Energieriegel, Trockenfrüchte, Nüsse), damit dein Energielevel während der gesamten Wanderung konstant bleibt. Sobald du auf den hoch gelegenen Wegen unterwegs bist, gibt es weit und breit keinen einzigen Laden mehr!
Bergwasser gibt es reichlich: Bäche und Gletscherflüsse begleiten dich auf der gesamten Strecke und führen in der Regel sehr reines Quellwasser. Verlass dich bei der Wahl der besten Stellen zum Auffüllen immer auf die Erfahrung deiner lokalen Guides. Absolute Sicherheit gibt es in der freien Natur nicht, daher musst du unbedingt ein Wasserfiltersystem (Filterflasche oder Reinigungstabletten) mitnehmen, damit du unbesorgt trinken kannst.
Aber keine Sorge, eine detaillierte Packliste mit allen benötigten Ausrüstungsgegenständen erhältst du lange vor deiner Abreise. So kannst du deinen Rucksack ganz entspannt packen und vergisst nichts.
Bei deiner Buchung kannst du zu einem zertifizierten Klimaschutzprojekt von Greentripper beitragen. Deine Unterstützung kommt einer Initiative mit 11 lokalen Projekten in Uganda zugute, die effizientere Kochstellen verteilt. Dadurch sinkt der Brennstoffverbrauch, die Wälder werden besser vor Abholzung geschützt und die Luftqualität für die einheimischen Familien verbessert sich. Das Projekt ist nach dem Gold Standard zertifiziert, der für die höchsten internationalen Standards bei Klimaschutzprojekten steht.
Wenn du dich für einen Beitrag entscheidest, kompensiert Travelbase zusätzlich die Emissionen vor Ort. Nach deiner Reise erhältst du ein offizielles Zertifikat über die erworbenen CO₂-Zertifikate.
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